http://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku2005/0506-4.html
日本人の三人に一人が苦しんでいるといわれる国民病「頭痛」。近年、特に痛みのひどい「片頭痛」のメカニズムが解明され、新たに開発された新薬により痛みを劇的に和らげることが可能となっている。都内のある頭痛専門医の窓口には日々200人以上が押し寄せ、長年の悩みを解決した患者も少なくない。しかし、いまだに「たかが頭痛」「やる気の問題」など、頭痛を病気と捉えない"無理解"な医師も数多い。この結果、不登校に陥る小学生や、市販の鎮痛薬を過剰に服用して痛みが酷くなる「薬物乱用頭痛」という症例も発生。診断基準や治療方法を明確化し、医師、薬剤師、患者の啓発を行うことが急務となっている。今月発足した頭痛専門医制度をきっかけに、頭痛を取り巻く最新事情を追う。
頭痛にもいくつかパターンがあって、それぞれに対応した薬がある。また、ここで頭痛が始まるというタイミングを計って、予め飲む薬もある。
片頭痛（偏頭痛）は、血液中に不足したセロトニンによって三叉神経が異常をきたし、血管の膨張による神経圧迫を起こす、などなど。
頭痛には片頭痛、群発頭痛、緊張型頭痛などがあって、私の場合は、慢性ではないけど、たぶん「後頭部を中心に頭がしめつけられるように痛む緊張型頭痛」が多い。
また「こめかみから目のあたりがズキズキ脈打つように痛む」こともあり、これは片頭痛の症状とすると、やはり片頭痛もある。その他、たまに鼻腔に膿が溜まるようなとき（蓄膿?）も、頭痛になることがあった。
頭痛になったら、まずツボを押さえる。百会（頭のてっぺん真中）、天柱や風池（首の後ろの髪の生え際のくぼみ）、太陽や頷厭（側頭部）などを、手で押すか、または良導絡(*1)のパルス波治療器を使う。また、爪楊枝を束ねたものでツボを刺激することもある。(*2)
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*1：良導絡というのは、東洋医学のツボ（経絡）と皮膚の導電性とが一致することから発見された、電気針による治療法。
電気パルス波治療器は、ノイロメータ、ツボ音響探査装置、自律神経測定器などの製品名でよばれ、業務用から小型携帯のものまでいろいろある。たとえば、http://www.ncc.ne.jp/zen/menu1/z017paruse-2.html
*2：頭痛などのツボの場所は、ネットで検索したらいろいろあります。
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パルス波によるハリ刺激は、脳内モルヒネであるエンドルフィンなどの鎮痛物質も生むので、鎮痛効果はもちろん、うつの治療などにも使われているところがあるそうだ。
針などの東洋医学はもっと広く普及するといいのだけど、医師会（と自民党）が医療改革をさまたげている。
なお、写真はヒーリング・ストーンのアメジスト。ストレスや心の傷に、頭痛や不眠症に良いとされる。
